แนะนำ แหล่งโปรตีนธรรมชาติ ที่ดีที่สุดสำหรับคุณ เทียบกับ Protein Shake แบบไหนดีกว่า?

แนะนำ แหล่งโปรตีนธรรมชาติ ที่ดีที่สุดสำหรับคุณ เทียบกับ Protein Shake แบบไหนดีกว่า?

Blog Article

แหล่งโปรตีนจากพืชกำลังได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องในกลุ่มผู้ที่ใส่ใจสุขภาพ และมองหา วิธีเสริมสร้างร่างกายที่ดีขึ้น นอกจาก Protein Shake ที่มักทำจากเวย์โปรตีนแล้ว Adella แหล่งโปรตีนจากธรรมชาติ ยังเป็น ตัวเลือก ที่ตอบโจทย์สำหรับผู้ที่ต้องการ เสริมสร้างกล้ามเนื้อ และดูแลสุขภาพอย่างมีประสิทธิภาพ

Adella โปรตีนจากพืช คืออะไร?

Adella Protein คือ โปรตีนที่มาจากธรรมชาติ 100% ซึ่งสกัดจาก ธัญพืชและถั่วหลากหลายชนิด เช่น โปรตีนจากถั่วเหลือง, โปรตีนจากถั่วลันเตา, Brown Rice และ superfood seeds โดยมุ่งเน้นให้ร่างกายได้รับ กรดอะมิโนที่จำเป็น ซึ่งช่วย เสริมสร้างกล้ามเนื้อ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ข้อดีของโปรตีนจากพืช Adella เทียบกับโปรตีนเชค

1. ระบบย่อยอาหารดีขึ้น

หนึ่งใน ข้อดีหลัก ของ Adella Protein คือ การย่อยง่าย เมื่อเทียบกับ โปรตีนเชคทั่วไปที่มาจากนม ซึ่งอาจก่อให้เกิด อาการท้องอืด ในบางคน

2. โปรตีนไร้ส่วนผสมจากสัตว์

Adella this website เป็น โปรตีนพืช 100% ทำให้เป็น ทางเลือกที่ดี สำหรับผู้ที่ มีอาการแพ้นม ต่างจาก โปรตีนเชคจากเวย์ ที่อาจมีแลคโตสซึ่งบางคนอาจย่อยได้ยาก

3. เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม

Adella Protein ใช้ ทรัพยากรน้อยกว่า เมื่อเปรียบเทียบกับ เวย์โปรตีนจากสัตว์ ที่ต้องใช้ น้ำ จำนวนมากในการผลิต โปรตีนจากพืชจึงถือเป็น โภชนาการทางเลือก สำหรับผู้ที่ใส่ใจสิ่งแวดล้อม

4. มากกว่าแค่โปรตีน

Adella Protein ไม่เพียงให้โปรตีนสูง แต่ยังมี ไฟเบอร์ ที่ช่วย ดีต่อสุขภาพลำไส้ ซึ่ง โปรตีนเชคที่เน้นโปรตีนสูง อาจไม่มีในปริมาณที่เพียงพอ

ใครบ้างที่ควรเลือกโปรตีนจากพืช

วีแกน – Adella ตอบโจทย์สำหรับผู้ที่ต้องการแหล่งโปรตีนที่ไม่มีส่วนผสมของสัตว์

ต้องการโปรตีนไร้นม – ไม่มีแลคโตส 100% ต่างจาก เวย์โปรตีน

ผู้ที่ต้องการเสริมโปรตีนแต่ย่อยยาก – โปรตีนจากพืชมีไฟเบอร์สูงและย่อยง่ายกว่าโปรตีนจากสัตว์

ผู้ที่ออกกำลังกายหนัก – Adella Protein มีกรดอะมิโนครบถ้วน ช่วยฟื้นฟูกล้ามเนื้อได้อย่างมีประสิทธิภาพ

คนที่ต้องการลดคาร์บอนฟุตพริ้นท์ – โปรตีนเพื่อความยั่งยืน เป็นมิตรต่อธรรมชาติมากกว่าการผลิตโปรตีนจากสัตว์

ด้วยคุณสมบัติเหล่านี้ Adella จึงเป็น ทางเลือกที่ตอบโจทย์ สำหรับทุกคนที่ต้องการ มีโภชนาการที่ดีขึ้น